Opublikowano na Google  
  
 
 agnieszka dadajewska 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Z trenerem personalnym trenuję od ponad 10 lat z mniejszą i większą intensywnością. Mam sporo oczekiwań głównie oczywiście wobec siebie ale trener ma też sporo do zrobienia.   Olek jest moim trenerem od około roku. Ma mega wiedzę o treningu i ciele co widać w sposobie prowadzenia zajęć i dopasowywania ćwiczeń. Uważnie obserwuje postępy i wszystko rejestruje w swoim cyfrowym kajeciku.
Potrafi skutecznie motywować. Często wierzy we mnie bardziej, niż ja sama w danym momencie. Dużą uwagę zwraca na poprawną technikę i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Nigdy nie doznałam kontuzji mimo czasem naprawdę ciężkich treningów.
Jest profesjonalny, odpowiedzialny i wiarygodny ale bynajmniej nie nudny i poważny. Ma mnóstwo wspaniałej pozytywnej energii dzięki czemu trening służy nie tylko ciału ale i duszy.
I co najważniejsze sam jest przykładem stylu życia, który proponuje.
Dzięki regularnym treningom mogę pochwalić się dobrym zdrowiem, kondycją i witalnością.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Paulina Gałązka 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Gorąco polecam treningi z Olkiem. Dzięki profesjonalnemu i indywidualnemu podejściu ćwiczenia zawsze dobiera w zależności od mojego nastroju, formy oraz dolegliwości bólowych. Treningi przebiegają w luźnej i swobodnej atmosferze bez poczucia wstydu czy skrępowania. Olek czujnie pilnuje poprawnej techniki oraz podnosi „poprzeczkę” dostosowaną do moich możliwości. Olek jest świetnym, motywującym trener.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Jacek Granica 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Ćwiczyć z Olkiem zacząłem kilka miesięcy temu. Każdy trening to wyzwanie - nie ma teryfy ulgowej. Olek świetnie dobiera ćwiczenia do poziomu ćwiczącego - cechuje Go pełen profesjonalizm. Czas spędzony na treningu mija błyskawicznie w czym na pewno pomaga super atmosfera. Mam nadzieję że będziemy ćwiczyć razem jeszcze długo. Wielkie dzięki Jacek
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Mikhail K 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
W podejściu Olka widzę 5 kluczowych cech:

1 – Nie tylko pomaga zwiększyć masę mięśniową, ale także eliminuje bóle w ciele. Na pierwsze zajęcia przyszedłem z bólem barku, który dokuczał mi przez 2 lata po urazie na drążku. Nie mogłem podnieść ręki pionowo w górę. Olek tak ułożył treningi, że bark przestał boleć, a ręka znów porusza się w pełnym zakresie!

2 – Sam dostrzega niedoskonałości sylwetki i bardzo stopniowo wprowadza ćwiczenia, które pozwalają ją poprawić. Pomaga mi zmniejszyć nadmierne wygięcie kręgosłupa i już widzę efekty. Mam wrażenie, że urosłem o 1 cm :)

3 – Przez prawie rok naszych treningów ani jeden się nie powtórzył! Ciągle wymyśla coś nowego, żadnych schematów. Nie mam pojęcia, skąd ma tak ogromne doświadczenie.

4 – W swoich treningach łączy ćwiczenia siłowe, gimnastykę oraz trening wytrzymałościowy.

5 – Jest świetnym rozmówcą. Pozytywny, uważny i jednocześnie potrafi skutecznie motywować do osiągania wyników.

To jeden z najlepszych trenerów, z jakimi pracowałem w ciągu ostatnich 20 lat. Co ciekawe, Olka poleciła mi inna utalentowana trenerka – i bardzo się cieszę, że tak się stało.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Joanna Hałasa 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Z całego serca polecam Olka! :) Jest świetnie zorganizowany, ma duże doświadczenie i naprawdę wie, co robi. Treningi są zawsze dopasowane do moich możliwości, a mimo to widzę stały progres – ćwiczenia są różnorodne i nigdy się nie nudzę. Atmosfera na zajęciach jest luźna i pozytywna, ale jednocześnie czuć pełne zaangażowanie i indywidualne podejście. Widać, że mu naprawdę zależy. Jestem bardzo zadowolona i cieszę się, że trafiłam właśnie na niego.
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Witalij Cz 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Najlepszy trener w naszym życiu. Chodzimy ponad rok z żoną i jesteśmy mega zadowoleni
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Andrzej Kaczmarczyk 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Siłownia to kombinacja potrzeb (chciałbym być silniejszy, sprawniejszy, cokolwiek) i masochizmu (jak boli to rośnie prawda?).

Ja potrzebuje kombinacji kata (w życiu nie zrobiłbym połowy ciężaru czy serii, którą ten gość mi narzuca z pełnym przekonaniem że to zrobię), zaangażowania (trudno jest odpuścić trening albo zrobić go byle jak, kiedy on ocenia każde powtórzenie i do każdych zajęć jest przygotowany), profesjonalisty (siłownia to sport urazowy, ale nie z nim, bo on naprawdę więc co tam pod skórą gra z czym i dlaczego).

Dokładnie to dostaje od Olka, wyszedłem z kontuzji, czuję postęp i mam dużo satysfakcji z tych treningów.

Polecam! :)
  
 
  
 
 
 
 Opublikowano na Google  
  
 
 Toxu Shoty 
 
 
 
 Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. 
Jego profesjonalizm, zaangażowanie i indywidualne podejście do moich potrzeb znacznie wpłynęły na moją motywację i wyniki. Każda sesja była dobrze zaplanowana, a ćwiczenia dostosowane do mojego poziomu sprawności. Serdecznie polecam 💪
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 Potwierdzono przez: Trustindex  
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej